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亦庄亚博 - 这样的酸蒜甜咸五香瓜你吃过吗?

米村汲河门户网站 - 来源: 互联网  2020-01-11 12:29:44

亦庄亚博 - 这样的酸蒜甜咸五香瓜你吃过吗?

亦庄亚博,【3-355】 这是一个认真搬砖抽空吃努力睡够八小时的故事……长话短说扔下就跑4.0那样子 ----- 2019.6.12

by sure汪 【豆果美食官方认证达人】

1、黄瓜收拾干净认真切厚片,大概有俩硬币那么厚的亚子,根据个人喜好加盐撒五香粉

2、咔咔拌匀扔冰箱,腌一晚上挪出来,温柔但有力的攥一下水,揪片尝尝看要不要用凉白开冲两遍

3、扔到提前用糖醋生抽凉白开调好的汁里,大概比例可以参考下食材栏

4、不喜欢蒜味的胖又记得换掉腊八醋,喜欢吃辣的胖又可以扔上把切好的泡椒,咔咔拌匀封好扔冷藏

5、啥时候想吃啥时候往外挪,吃多少捞多少,捞完记得封好昂

6、走了哟,明天见~

性凉,味甘,有小毒;入肺、胃、大肠经。清热利水,解毒消肿,生津止渴。主治身热烦渴,咽喉肿痛,风热眼疾,湿热黄疸,小便不利等病症。

1.抗肿瘤

黄瓜中含有的葫芦素c具有提高人体免疫功能的作用,达到抗肿瘤目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎,对原发性肝癌患者有延长生存期作用。

2.抗衰老

黄瓜中含有丰富的维生素e,可起到延年益寿,抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹功效。

3.防酒精中毒

黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人,特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用,可防治酒精中毒。

4.降血糖

黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢,故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥,血糖非但不会升高,甚至会降低。

5.减肥强体

黄瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪。此外,黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用,能强身健体。

6.健脑安神

黄瓜含有维生素b1,对改善大脑和神经系统功能有利,能安神定志,辅助治疗失眠症。

黄瓜当水果生吃,不宜过多。

黄瓜中维生素较少,因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。

有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人都不要吃腌黄瓜。

黄瓜不宜与番茄、花生同食。

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